Introducción Tu mente puede hacer más de lo que piensas.

Escritura libre - escritura libre - un método que aumenta la eficiencia del cerebro, obligándolo a pensar de manera poco convencional y sin esfuerzo adicional para producir soluciones e ideas originales.

La freeritación es universal. Con su ayuda, puede convertirse en su propio consultor: para comprender conflictos complejos de la vida, esbozar una salida al estancamiento creativo y resolver problemas comerciales. Usando freeriting, verá que puede hacer mucho.

Parte uno. Seis secretos del freeride

Secreto número 1

No te esfuerces más. Cuando comience a freeridear sobre un tema difícil, tenga esto en cuenta. Al eliminar la tensión innecesaria, dejando de lado el temor de que un texto brillante no funcione, presentando un 90% y no un 110%, liberará su mente, la hará más maniobrable y creativa.

Definitivamente obtendrá el resultado, y en el futuro, y mejorará la calidad del pensamiento.

Secreto número 2

Escriba rápido: la velocidad de escritura y los pensamientos deben ser comparables. Escriba continuamente sin detenerse para analizar notas; cuando la corriente mental se agota, escribe tonterías o cartas, y la mente en este momento buscará nuevas ideas.

Cuanto más grabe, mayores serán las posibilidades de encontrar un pensamiento de primera clase en sus grabaciones. Punto de referencia: cantidad, cuide la calidad más adelante.

Secreto número 3

Trabaje en un período de tiempo apretado durante 10-20 minutos, usando un temporizador (reloj, teléfono móvil, PC, electrodomésticos).

Incluso si no hay inspiración, escriba sin detenerse antes de la señal. Luego haga algo en la casa, dándole tranquilidad a la mente antes de la próxima sesión de lluvia de ideas. Esto aumentará su creatividad.

Secreto número 4

Escribe como piensas en tu jerga sin ennoblecer palabras y pensamientos, olvidando la lógica de la presentación. Es importante que se concentre en el tema y sea sincero.

Secreto número 5

Desarrolle el pensamiento que acaba de registrar en diferentes direcciones, recordando el alcance de la situación. Improvisar: definitivamente tendrá nuevas ideas y soluciones.

Secreto número 6

Vuelva a orientar su atención a los elementos inexplorados de la situación si se acaban las ideas. Y haz una sesión de freeride en nuevas direcciones.

La segunda parte. Técnicas efectivas de freeride

Considere la idea como un producto transferido al papel. Esto ayuda a centrarse en el tema principal, y el análisis de las desviaciones de pensamiento registradas puede dar soluciones originales.

Para comenzar la sesión de freeriting, obtengamos consejos (sugerencias): frases cortas lógicamente incompletas (adoro ... ¿Qué me gustaría hacer ...?). Esto ayudará a liberar la mente; el pensamiento puede tomar una dirección creativa inesperada.

Repensar los significados de las palabras familiares, descartando su aburrido significado familiar. Busque su significado profundo y explique por qué cree que sí.

Desconectarse del intelecto: cualquier pensamiento puede conducir a una idea importante. Si en el proceso de trabajo hay otro pensamiento, más valioso: agárrelo, descartando el anterior.

Use suposiciones para salir del punto muerto: cambie su punto de vista, mire el problema a través del prisma de un campo de actividad diferente. Verás todo de manera diferente.

Use la experiencia de otra persona para resolver su situación, incluidos los héroes de libros y películas.

Es más fácil obtener cien ideas que una. Piense en una solución general al problema. Una idea lleva a la otra.

Aprende a amar la falsedad, juega con la ficción. Entonces verá el problema desde el otro lado y, posiblemente, lo resolverá.

Tenga una conversación en papel: con una persona imaginaria competente, siéntase como él, explore el problema en un diálogo. El juego de la imaginación ofrece beneficios reales, ya que "despierta" las partes creativas del cerebro.

Pon tu mente en el papel.Discuta su problema en detalle: escriba hechos, observaciones, hipótesis, emociones, episodios similares de películas. La abundancia de información registrada le dará una solución o le indicará la próxima acción en el camino hacia ella. Luego comience una nueva sesión de escritura. Entonces, paso a paso, su genio le dará una solución.

Si hay mucho en juego y los plazos son ajustados, use el maratón de un escritor. Esta es una serie de sesiones de freeride que duran varias horas. Cada uno termina con una selección de pensamiento inicial, que le dará a la próxima sesión una nueva dirección.

Dudar de ti mismo. Su texto está escrito en un lenguaje tenue, ¿siempre vuelve a las mismas personas, pensamientos, situaciones, todo parece irremediablemente aburrido? Estos son signos de fatiga.

Intente freeriting para capitalizar este sombrío estado. Con la máxima precisión y sinceridad, recrear en papel lo que llevó a esta situación de la vida.

Este es el comienzo de la liberación, la sensación de salir de un callejón sin salida. Una visión clara de la situación crea cambios constructivos en la vida. Y en esto, la escritura libre es indispensable.

No retrocedas en el tema. Siga una escritura precisa, una forma de entrar en el núcleo del problema. Trate de acostumbrarse a la situación, siéntala en todos los aspectos y muéstrela sinceramente en papel.

Principios de escritura precisa:

• La audiencia. Es como una conversación en papel, pero solo tú hablas con un grupo de estudiantes que inventaste. Esto ayudará a enfocar y ver el material con diferentes ojos.
• Graba sin editar todo lo que se te ocurra.
• Los detalles en la descripción ayudarán a recrear la situación, sentirla y hacer que funcione para usted en una nueva dirección.

Beneficiarse del libro de negocios. En el proceso de lectura debe haber interacción con el material del libro, su estudio activo.

Con la "intuición de la araña", recopile ideas interesantes del autor, escriba preguntas y pensamientos que aparezcan. Participe en freeride con entusiasmo, utilizando la información relevante para sus problemas. Convierta las ideas de libros en sus propias ideas, póngalas en práctica.

¿Lo crees y vives? La mente se centra en las cosas más importantes para él, el resto es como si estuviera oculto para él. Usando freeriting, aprenderá a ver ideas y soluciones interesantes que no ha notado antes; comprenderá lo que debe hacerse para mejorar su vida.

Parte tres. Salimos al publico

Comparta ideas sin pulir, pensamientos sin terminar: cree un documento parlante (carta a un amigo o un collage de fragmentos de freeriting). La retroalimentación es importante: los comentarios de una persona confiable, competente y afectuosa. Solo te beneficiarás de esto.

Ayude a otros a pensar de la manera más productiva posible. Para hacer esto, enseñe a freeriting a un colega o audiencia, explique que él profundiza sus pensamientos sobre un problema específico.

Encuentra historias en todas partes. El freeriding transforma ciertos eventos en algo que quieres compartir. El mundo se convertirá en una fuente de material para artículos, blogs, libros.

Cree un depósito de pensamientos: recopile y organice ideas, historias de sus sesiones de freeriving para usarlas si es necesario. Esto ayudará a trabajar de manera rápida y productiva.

Formule las reglas para cada componente del proceso creativo (calentamiento, desarrollo de ideas). Te harán escribir, decirte qué, te darán confianza y calma, te ayudarán a concentrarte en el trabajo.

Usa el factor delicia. Haz una lista de las cosas que admiras. Las sesiones de freeride para compilar esta lista contribuyen a la racionalización, reorganización de ideas, historias y recuerdos acumulados durante la vida. Esto ayuda a encontrar un tema, generar ideas para un futuro libro o artículo.

Del freeride, ve a completar la prosa.Comenzando con un calentamiento, luego pasando a sesiones temáticas de freeriting con la posterior edición del texto resultante, puede obtener un artículo completo sobre un tema determinado.

Estos consejos le enseñarán cómo encontrar ideas innovadoras, resolver problemas complejos e interesantes que parecían irresolubles y escribir varios textos en un lenguaje sincero y accesible.